دیابت پایان زندگی نیست؛ پنج باور غلط درباره دیابت را بشناسیم

به مناسبت روز جهانی دیابت، دکتر سید علی وطن‌خواه، پزشک متخصص داخلی بیمارستان خلیج فارس بندرعباس، با تأکید بر لزوم افزایش آگاهی عمومی درباره این بیماری، پنج باور نادرست رایج در میان مردم را تشریح کرد و گفت: دیابت قابل کنترل است، به شرط آن‌که بیمار و خانواده با آگاهی و حمایت پیش بروند.

به گزارش هرمزگان گویا، دکتر سید علی وطن‌خواه، متخصص داخلی  بیمارستان خلیج فارس بندرعباس به مناسبت روز جهانی دیابت (۱۴ نوامبر) به بررسی پنج باور غلط رایج درباره این بیماری پرداخت و گفت: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک در جهان است، اما هنوز هم بسیاری از مردم در مورد علل، نحوه پیشگیری و درمان آن تصورات نادرستی دارند.

۱. دیابت فقط مخصوص افراد چاق نیست

وی با اشاره به نخستین باور غلط درباره دیابت اظهار کرد: اگرچه اضافه‌وزن یکی از عوامل خطر دیابت نوع ۲ است، اما افراد لاغر یا با وزن طبیعی هم ممکن است به دیابت مبتلا شوند. ژنتیک، استرس و کم‌تحرکی نقش مهمی در بروز این بیماری دارند.

۲. حذف کامل شیرینی و کربوهیدرات لازم نیست

این متخصص داخلی ادامه داد:بدن انسان به کربوهیدرات نیاز دارد، اما باید از نوع سالم و طبیعی آن استفاده شود. حذف کامل شیرینی‌ها راه‌حل نیست؛ بلکه باید قندهای ساده و صنعتی را محدود و از میوه‌ها، غلات سبوس‌دار و نان‌های سبوس‌دار استفاده کرد.

۳. دیابت خفیف بی‌خطر نیست

دکتر وطن‌خواه در بخش دیگری از سخنان خود گفت:دیابت حتی در مراحل اولیه هم می‌تواند به چشم، کلیه، اعصاب و قلب آسیب برساند. بیماران نباید فریب ظاهر خفیف بیماری را بخورند و از انجام آزمایشات دوره‌ای غافل شوند.

۴. دارو به‌تنهایی کافی نیست

وی با تأکید بر نقش سبک زندگی سالم افزود:دارو و انسولین بخشی از درمان دیابت هستند، اما درمان کامل بدون تغذیه مناسب، ورزش منظم و کنترل استرس ممکن نیست. بیماران باید یاد بگیرند که دارو، جایگزین سبک زندگی سالم نمی‌شود.

۵. دیابت پایان زندگی نیست

این پزشک متخصص در پایان خاطرنشان کرد: امروزه با پیشرفت علم و افزایش آگاهی عمومی، بیماران دیابتی می‌توانند زندگی طبیعی، سالم و فعالی داشته باشند. با رعایت اصول تغذیه، ورزش و مشاوره منظم با پزشک، دیابت قابل کنترل است.

بیمارستان خلیج فارس در راستای مسئولیت خود، از بیمه شدگان تامین اجتماعی دعوت می‌کند با تحرک کافی و تغذیه متعادل، گامی مؤثر در پیشگیری از دیابت بردارند و در صورت لزوم با مراجعه به کلینیک دیابت و فشار خون این بیمارستان از وضعیت سلامت خود آگاهی پیدا کنند.

روز جهانی دیابت یادآور این واقعیت است که آگاهی، بهترین دارو برای سلامت است.